Kvarn att mala nypon
Detta är verkligen sant, men bortom chipppulvret finns det rosa rullfrukter som kan användas för många. Här har vi samlat några enkla recept. Torkad rosolja kan skördas från augusti under hela hösten. Vissa rosa kan också väljas på vintern. Vissa rosenbuskar har taggar, så ta med handskar när du går in i busken. Dela 1 liter rosa länk i mitten och skär ut kärnorna.
Placera på en tallrik i ugnen och torka på så låg värme som möjligt till maximalt 80 g i 12 timmar. Rör vid det ett par gånger och öppna dörren för att släppa ut fukt. När den rosa dimensionen är torr, ta bort plattan och låt den svalna. Förvara det torkade rosa steget i en lufttät burk. Kvarn att mala nypon av tipsen är att blanda den torkade rosa länken i en stark mixer som en kaffebönspulverblandare.
Pulvret kan göras på rosströmsoppa eller användas som smakämne i bakning. Marmelad Rosehip, när du har torkat de Rosa kan du göra marmelad på dem. Koka upp 2 dl torkad rosa med 7 dl vatten och saft och skala från 1 citron. Tillsätt 5 koppar socker sylt och koka i 10 minuter.
Skum, och låt sedan svalna lite. Häll i varma, rena glasburkar. Studier av rosa pulver jämfört med fetma har gett blandade resultat. I en studie av 32 överviktiga personer fick halv Mg rosextrakt och en halv placebo. Hur används rosa pulver? Vanligtvis är 2 gram per dag före måltider uppdelade i två fall. I vissa studier har höga doser upp till 40 g använts med positiva resultat för vissa symtom, liksom med vissa biverkningar för magen.
Pulvret av den rosa produkten tillverkas genom att torka skalet på den rosa formen vid 40 grader för att bevara näringsämnena, och sedan jordas de. Kvarn att mala nypon kan sedan konsumeras genom att blanda i någon vätska eller mat, helst under 40 grader, för att bibehålla så många antioxidanter som möjligt. Att ha en yoghurt eller smoothie är vanligtvis slät.
Om du har svårt att få pulvret kan du också köpa det i kapselform. Du bör inte heller blanda det rosa stenpulvret med det pulver du köper i mataffären för att göra en rosa strömsoppa, som mestadels innehåller socker. Rosehip är inte bara ett populärt tillskott för människor, men används också för hästar som ett stöd för friska leder. Andra användningsområden för nypon är att dricka en nypa eller smörja med Nyponolja.
Biverkningar av rosa pulver? Blanda vatten, yoghurt, en fil eller en smoothie.