Kan man bli full på choklad

Det har funnits många myter om choklad, och vissa har rätt, medan andra är helt baserade på fel grunder. Här måste några frågor rätas ut om vad som är rätt och inte. Du får choklad finnar. Har du också hört att om du äter mycket choklad riskerar du att få akne? Detta är full choklad fallet alls. Ingenting visar att du får mer akne bara för att du äter choklad.

Å andra sidan, om du bara avbryter mycket dålig choklad eller mat och inte äter frukt och grönsaker, liksom andra näringsrika ingredienser, riskerar du naturligtvis att få både dålig hud och sämre hälsa. Men det har inget med choklad att göra. Du blir tjock av choklad, Ja, om du äter dålig choklad, som i princip har socker som huvudingrediens, kommer du säkert att bli lite svalare med tiden.

Kan man bli gram god mörk choklad om dagen bidrar istället till din hälsa. Det visade sig att både hjärtat och kroppen mår bättre. Choklad har visat sig ha viss effekt på hjärtat och motverkar till viss del cancer. Att känna sämre choklad med mer socker kan också leda till diabetes, så se till att äta god choklad och inte full choklad dig själv. Men exakt vad som händer är inte klart.

Läs också: det är därför du förlorar vikten av ost, vin och choklad. 2. Choklad gör dig friskare. Den som äter gram mörk choklad om dagen reduceras till hjärtinfarkt. Detta beror på att chokladens antioxidanter utvidgar blodkärlen, vilket sänker blodtrycket och förbättrar blodflödet. Och alla som äter 60 gram choklad, ungefär en halv chokladkaka, en vecka minskar risken för stroke.

Detta beror på att flavonoider, en antioxidant som finns rikligt i choklad, minskar blodtrycket och dåliga kolesterolnivåer. Reklam 3. Du kör en bil med choklad bättre. En bit choklad kan göra dig till en bättre bilförare i dåligt väder. Dessa är förmodligen flavonoider som ökar blodflödet till näthinnan, vilket leder till ett bättre utseende. Detta gäller särskilt när det är svårt att skilja kontraster som regn vilken slags ledare är du dimma.

Missa inte det: choklad är bättre än hostmedicin! Du blir smartare än chokladkakor, vilket kan göra att åldersrelaterade minnesproblem slutar eller till och med förbättras. Med andra ord gör det dig lite smartare. För att se om det var möjligt att mäta studerade forskaren den roliga kopplingen mellan chokladkonsumtion och Nobelpriset. Och ja, Schweiz, där man äter det mesta av chokladen, har också flest nobelpristagare.

Behöver du räkna med ett lån eller hjälpa dina barn med matteläxa?

Lite choklad kan få dig att mala. Studenter som åt choklad i matematik, visar en engelsk studie. Flavonoider ökar blodflödet till hjärnan. Reklam 5. Får du det bästa chokladsexlivet, fungerar choklad som naturens egen viagra? Ja och nej. Fenotylaminämnet, som finns i små mängder i choklad, är känt för att frigöra endorfiner och öka effekten av dopamin, vilket i sin tur påverkar libido.